Genevieve

De afgelopen tien weken heb ik deelgenomen aan de Cuijkse afvalrace, en ik kan zeggen dat het een hele mooie ervaring was! Onze coach was Dennis. Ik vond het vooral erg prettig bij Dennis dat hij de tijd nam voor allerlei aspecten en niet alleen het sportmoment belangrijk was! Hij luisterde naar onze ervaringen en gaf tips. De overige coaches achter de schermen waren altijd beschikbaar voor ondersteuning, een luistert oor en advies. Hun motivatie en deskundigheid zorgden ervoor dat ik me gesteund voelde op momenten dat het soms lastig werd. Samen met vijf superleuke en enthousiaste mede-kandidaten waren deze 10 weken niet alleen motiverend maar ook heel plezierig. We hebben elkaar aangemoedigd en gesteund, en de groepsdynamiek was werkelijk inspirerend. Het was geweldig om deel uit te maken van zo'n gemotiveerde groep mensen die allemaal hetzelfde doel nastreven. De communicatie en informatie-uitwisseling via onze Mario app was een waardevolle toevoeging aan deze ervaring. We deelden niet alleen serieuze zaken, zoals tips en tricks voor een gezonde levensstijl, maar ook minder serieuze zaken die hielpen om de sfeer luchtig en leuk te houden. Dit platform zorgde ervoor dat ik me verbonden voelde, ook buiten de fysieke bijeenkomsten. Punt van Verbetering: Voedingslijsten van Benfit Hoewel de ervaring overwegend positief was, was er één minpuntje voor mij: de voedingslijsten van Benfit. Deze waren voor mij wat te eenzijdig en niet altijd aantrekkelijk, vooral door de rare verhoudingen. Omdat ik een van de laagste calorie-inname per dag had, gaf dit soms conflicten met mezelf en het was soms een uitdaging om gemotiveerd te blijven. Al met al was deze afvalrace een positieve en verrijkende ervaring, en ik ben dankbaar voor de ondersteuning en vriendschappen die ik onderweg heb opgebouwd.