BodyVive

Wil je een complete workout ervaren die gericht is op kracht, cardio en core training? Dan is de Bodyvive echt iets voor jou!

Een full body workout waarbij je veel calorieën verbrandt en je conditie in snel tempo verbetert. Na de les voel je je fit en vol energie.

De Bodyvive is ontwikkeld door een team van professionele groepsfitness experts, waardoor je altijd verzekerd bent van een van de veiligste en meest effectieve workouts ter wereld.
De ervaren instructeur helpt je bij het correct uitvoeren van de oefeningen en motiveert je om het beste uit jezelf te halen.
Deze les is zeer geschikt voor senioren. 1.2.b-fitt in Cuijk is de enige sportschool van Nederland die deze groepsles nog aanbiedt. 

Tijdens een Bodyvive-les geeft de instructeur opties voor beginners en gevorderden. Je hoeft dus echt niet super fit te zijn om met de Bodyvive te starten.
Vandaar dat deze les ook heel geschikt is voor 50 plussers, 60 plussers en senioren.
Je merkt vanzelf dat je na een aantal weken fitter, sterker en leniger wordt. De resultaten die je behaalt, hangen af van hoe hard je jezelf pusht. Zweten mag!

Voor de Bodyvive hoef je zeker niet topfit te zijn, maar je hebt een voordeel als je een lichamelijk actief leven leidt en vrij kunt bewegen.
Na een paar lessen Bodyvive zul je merken dat je flexibiliteit en kracht verbetert. Bodyvive werkt echt maar dat is natuurlijk afhankelijk van hoe fanatiek jij bent.
 

Wat doet de Bodyvive voor mij?

Bodyvive biedt een leuke, motiverende groepsfitnesservaring en is gericht op snel resultaat.

  • Verbetert je spierkracht en uithoudingsvermogen.
  • Verbetert de conditie van je hart.
  • Verbetert je flexibiliteit.
  • Zorgt voor een betere lenigheid en balans.
  • Verbetert je houding.
  • Zorgt voor gewichtsverlies door calorieverbranding.
  • Remt slijtage aan botten en gewrichten.
  • Zorgt voor een fijn gevoel, je zit lekkerder in je vel.
  • Ideaal voor 50+ers, 60+ers en senioren.

We wensen je veel succes met de Bodyvive. Bekijk het lesrooster en kom eens langs voor een gratis introductie les.

BodyVive sfeerimpressies

Aanmelden of meer informatie?

Wil je meer informatie of je aanmelden? Vul dan het onderstaand formulier in.

Privacycentrum | Copyright by 1.2.b-fitt Sport- en Gezondheidscentrum