Krachttraining voor wielrenners

Het wielerseizoen is weer bijna voorbij en de voorbereiding op het volgende seizoen kan beginnen.

Bij 1.2.b-fitt hebben wij hét perfecte aanbod om de winter goed door te komen en sterker dan ooit het nieuwe seizoen in te gaan.

16 weken onbeperkt sporten

- krachttraining voor wielrenners ( 2 x per week )
- deelname aan duurtraining voor wielrenners
- onbeperkt deelname aan spinninglessen
- onbeperkt gebruik van de fitness-ruimte

De krachttraining voor wielrenners zal zijn op iedere dinsdag -en donderdagavond om 19:30 uur.
( 1e les zal zijn op 31-10-2017 )
Tijdens deze les zullen wij vooral de spiergroepen trainen die voor wielrenners belangrijk zijn. 
Voornamelijk de been- rug- buikspieren zullen aangepakt worden, maar ook alle overige spiergroepen komen ruim aan bod.

De duurtraining voor wielrenners zal zijn op iedere vrijdagavond om 19:00 uur.
( 1e les zal zijn op 03-11-2017, vraag aan de instructeur voor de aanvangstijden )
Bij deze les wordt gebruik gemaakt van een spinningfiets en er zal getraint op hartslag.
De duur van de training wordt naarmate je langer bezig bent opgevoerd. 

Meld je hieronder aan voor meer informatie:

Verruiming openingstijden

Per 01-04-2017 verruimen wij onze openingstijden. ma t/m do: 07:30 uur tot 22:00 uur vr: 07:30 uur tot 21:00 uur za en zo: 09:...

Lees meer

Studentenabonnement voor slechts €24,90 p.m.

Onbeperkt sporten en maandelijks opzegbaar..

Lees meer
Meer nieuws
  • Bootcamp

    Heerlijk sporten in de buitenlucht

    Ben jij een buitensporter(ster) en ben je iedere week op zoek naar een uitdaging, dan is Bootcamp Cuijk echt iets voor jou. Lekker een uur sporten in de natuur van Cuijk en omgeving.

    Lees meer
  • Actie studenten

    Studentenabonnement voor €24,90 p.m.

    Een abonnement voor slechts €24,90 incl. groepslessen dat maandelijks opzegbaar is!

    Lees meer
  • Personal Training

    Meer resultaat met Personal Training

    Personal Training 1.2.b-fitt biedt je resultaatgerichte en persoonlijke begeleiding. Je kunt hierbij denken aan begeleiding in training, voeding en leefstijl.

    Lees meer
  • Gratis Proefweek

    7 Day Try-Out!

    Sport een keer mee bij 12b-Fitt in Cuijk! Wij helpen jou die eerste stap zetten. Wij nodigen je uit voor een 7 Day Try-Out en ervaar het sporten bij 1.2.b-fitt.

    Lees meer